Yoga Diária

Você acha que controla tudo? Acha que pode prever os acontecimentos e estar sempre preparados para eles? Você acha que é só “seguir o seu plano” que tudo acontecerá da maneira que você espera?  Se você respondeu “sim” para todas as alternativas eu mal consigo calcular o tamanho do seu sofrimento por essa ilusão.  Se respondeu “depende”, seu sofrimento não deixa de ser grande, você talvez só ache que controla uma coisa ou outra (talvez aquela que você pensa dominar), e agora quando elas saem do seu “controle”, aí surge o sofrimento.  Mas se você já consegue entender que nada está sob controle, que controla suas ações mas não os resultados delas, então, você é livre!  A ideia de que tudo acontece como e quando deve acontecer nos deixa mais livres para agir. Eu devo fazer o que cabe a mim e esperar os resultados de coração aberto, confiando numa ordem maior, com o nome que você preferir: Isvara, Karmas, Brahma, Deus....  A sua ação deve ser...

O que você considera por “estar em paz”? Muitas vezes pensamos que só teremos paz aos domingos e feriados, onde poderemos sentar, descansar, ler um livro, ficar à toa, etc., mas essa não é a realidade da maior parte da sua vida, do nosso tempo. Temos sempre algo a fazer, a resolver, um e-mail para checar, louça para lavar, filho para cuidar, aquela atualizada nas redes sociais, e assim vai.  Vamos então diferenciar descansar e ficar à toa de estar em paz.  Descansar faz parte, todo mundo precisa reservar um pouco do seu tempo para isso, o corpo precisa, a mente precisa. Estar em paz é um estado, e não uma situação, um sentimento.  Fazer o que deve ser feito da melhor maneira possível te deixa em paz. É comum ouvirmos as pessoas falarem que estão com o coração em paz após tomarem alguma atitude ou após resolver alguma pendência com alguém. Estar com o coração em paz é estar em paz. Estar com o coração em paz é saber que se fez o que deveria ser feito....